WiiFit Wii 任天堂 200/12/01 8800円
「家でゆったりと運動したい」
そんな女性達の夢と希望を叶えるソフトが任天堂から登場！
体重を量ったり、BMIを出したり、体の左右バランスをチェックしたり。体重のデータは自動でWiiに記録され、健康管理に役立つ最強のソフト。
ヨガや腕立て伏せなどがTVゲーム感覚で出来てしまう。
もしかしたらダイエットにも？
とにかく健康になることは間違いない！
宮本茂がWiiFitを紹介！
E3 2007 Wii Fit InGame Demonstration Part 1
E3 2007 Wii Fit InGame Demonstration Part 2
Wii Fit trailer
■ 任天堂カンファレンス2007秋 動画。
■ スポーツナビ×WiiFit
■ WiiFit公式サイト
追記 12/03『Wii Fit』 12/01/2007 任天堂 8800円（ソフト+ボード同梱）
任天堂の宮本チーム謹製『Wii Fit』を買ってきた。
12/01、池袋のさくらやを見て回る。何人か客が居て、皆、Wiiのソフトを見ながら周りの様子を見ている。何故買わない？ と思いながらエレベーターを下りた。
ビックカメラ池袋本店に行く途中で、目の前のギャルが『WiiFit』を持って軽快に歩いていた。重さを心配していたが、これならなんとかなるかもしれない。一安心だ。
ビックカメラ本店入口には『WiiFit』特設会場が設けてあり、人が並んでいる。さくらやから来ると嘘のような勢いで、まさに飛ぶように売れている。こうやって売れ筋商品をきちんと売るから、池袋はビックカメラ一人勝ちになるんだよな、と思う。
私は四階まで昇り、ゲーム売り場を見た。ワゴン商品に特別変化はなし。Wiiのぷるぷるパークが追加されていたかな？ まだ『ASH』が残っている。これは結構面白いソフトなのに、売れないのか。今なら安く買えてオススメだ。
レジの並びを見る。『WiiFit』を持っている人はいない。それもその筈、レジで注文する形式なのだ。レジから出る人の中には『WiiFit』を持つ人がちらほらいる。下の階ほどは動いてないなーと思った。
私は予約しておいた『WiiFit』を買い、エレベーターを待った。土曜日なので混んでいる。登りエレベーターに乗り最上階まで行って、さらに一階におりなければならなかった。
先程、ギャルが『WiiFit』を持っていたから、家まで持って帰れるだろうと思ったら、ウィロード入口ぐらいまでが精一杯だった。重い。重すぎる。そのまま西口に出て、タクシーで帰宅した。
さて、家に帰り『WiiFit』の電源を入れてみる。ヨガや有酸素運動がある。ふむ。ヨガをやってみよう。
三日月のポーズを指示された通りにやる。ただポーズを付けるなら簡単だが、そこはバランスボード。バランスを固定したままやらなくてはならない。これがかなり難しく、疲れる。
一通りやったらじんわりと汗をかいた。ビリーズブートキャンプのようにめっちゃ疲れるというわけではないが、スポーツクラブに行かない時のストレッチ替わりの運動としては丁度良い。
スポーツクラブ+WiiFit+歯の治療中による食事制限で、『WiiFit』購入前から一気に２㎏減になった。
運動不足な人は『WiiFit』から徐々に運動に慣れていくのが良いだろう。
ちなみに運動の量としては。
『WiiFit』（ただし腕立て伏せなどを除く）
スポーツクラブのマシン（重さ10-15kg）
スポーツクラブの自転車漕ぎ（負荷6）
スポーツクラブの早歩き（早さ4-6）
エアロビクス
ビリーズブートキャンプ
手を痛めないように重さ15kgぐらいでスポーツクラブのマシンをやっていると、ビリーバンドの方がきついというのが良くわかる。
一体ビリーは負荷何㎏なんだろう？
ビリーの感覚でマシンを動かしていると、15kg程度だと40回ぐらい楽々出来てしまうのだが。
ちなみにWiiFitはバランスを計るゲームなので、持久力とかよりむしろ姿勢が良くなったり、背筋が伸びたりするようになる。体が傾いている、片足に体重を乗せるくせがある人にはオススメだ。これはいつも中心を意識し、呼吸を整えるティラピスに似ている。
日本のゲーマーに浸透していく健康ブーム。
次世代家庭用ゲームの変革を感じた。
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